“人体免疫力”是由什么决定的?“人体免疫力的强弱”,应该是由体内经络中阳气(含热量的气体)多少及运行速度快慢决定的。如果一个人体内阳气充足,运行速度快,则体表卫气力量大,细菌病毒不易从体表侵入体内。由于穴位打开程度较大,体内气血运行阻力小,气血运行通畅,心情愉快,性格和善,手足温暖。这个人的免疫力就强,身体健康,不易生病。反之,则免疫力弱,体弱易病。
那么,体弱多病的人如何增强免疫力呢?我认为主要途径就是,坚持一项适合自己的健身运动,保持健康科学的生活方式。抛弃靠吃药输液维持身体亚健康的不良习惯!