天气转凉，寒冬将至，流行性感冒高发。日前，记者采访陕西省中医医院儿科专家，为大家科普对抗流行性感冒（以下简称流感）的小妙招。
专家介绍，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行。全国流感监测结果显示，每年10月份开始我国各地由北向南陆续进入流感冬春季流行季节。患者和隐形感染者是流感的主要传染源，从潜伏期末到急性期都有传染性。病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒3至7天，儿童的排毒时间会更长。流感的传播途径有多种，飞沫传播即通过打喷嚏、咳嗽等进行传播；接触传播即经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接引起的接触感染；气溶胶传播是在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，通过气溶胶形式传播。
流感的症状一般为持续高热，同时伴有头痛、肌痛和全身不适等，也有的症状伴有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕、胸痛等。患乙流时可能会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，新生儿如果患有流感可能仅表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。
那么小孩子患上流感如何治疗？专家表示首先要及时到医院就诊，遵照医嘱按时服药。服药期要密切观察病情变化，当病情出现持续高热应及时住院治疗。患病期间要注意孩子充分休息，多喝白开水，合理搭配饮食、多吃新鲜蔬菜等。专家建议，如果孩子在上学，得了流感一定要居家隔离，当体温恢复正常、流感症状消失，医生确认病情痊愈后再复课。怎样才能有效预防流感？专家表示，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。药物预防不能代替疫苗接种，但建议有重症流感高危因素的密切接触者进行药物预防，预防不要迟于暴露后48小时。其他一般预防措施即保持良好的个人卫生习惯，这也是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。■记者 马相
